Author Archive

Кожен навчальний рік починається з 1 вересня. А перше вересня – з дороги до дошкільного закладу. Безпека дітей на дорозі – першочергове завдання батьків та педагогів, тому що діти є безпосередніми учасниками дорожньо-транспортного руху. Саме з метою попередження дитячого дорожньо-транспортного травматизму кожного року проводиться Всеукраїнська акція «Увага! Діти на дорозі!».

     От і цього року в нашому дошкільному закладі в рамках акції протягом місяця педагоги ознайомлювали дошкільнят з правилами дорожнього руху, дорожніми знаками та правилами поведінки дітей на дорозі під час занять, прогулянок, екскурсій, пішохідних переходів, в розвагах, іграх, різних ігрових ситуаціях.

     І, як завжди, завершенням місячника став конкурс дитячих малюнків «Ми – маленькі пішоходи», в якому діти зобразили, як правильно переходити дорогу.

ПАМ’ЯТКА ДЛЯ БАТЬКІВ

Підготували: старші медичні сестри Ліфіренко В.Д. і Шевченко О.І.

• У спеку організм дитини втрачає з потом значну кількість мінеральних ре­човин і вітамінів, особливо вітаміну С, тому найліпша їжа влітку — свіжі овочі та фрукти. Вони містять багато вітамінів та інших поживних речовин, що життєво необхідні організму дитини. Утім не варто обмежувати дитячий раціон лише фрук­тами й овочами. Білкова їжа, кисломолочні продукти та злаки теж мають бути його складовою, адже саме влітку у дітей інтенсивніше відбуваються процеси росту, для цього організм додатково потребує білків — основного пластичного матеріалу для побудови клітин і тканин.
•  У спеку у дітей нерідко спостерігають різке погіршення апетиту через змен­шення вироблення травних соків. Тому, з одного боку, слід знизити навантажен­ня на травну систему дитини, а з іншого — забезпечити збалансованість та хар­чову цінність дитячого раціону.
• Багаті на вуглеводи та клітковину овочі та фрукти — це основа літнього раціону дитини. Давайте дитині більше свіжих овочів та фруктів, а також страв із них.

•  Добова норма вуглеводів має перевищувати кількість жирів та білків.

•  Подавайте до столу дитини сезонні овочі та фрукти. Вони містять більше вітамі­ну С, необхідного для організму дитини.

•  Не зловживайте м’ясною їжею, хоча вона й підвищує білкову цінність літнього ра­ціону. Адже надмірне її споживання в спеку може призвести до застою в кишківнику.

•  Білки, які відіграють важливу роль у формуванні опорно-рухового апарату дити­ни та підтриманні імунітету, у великій кількості містяться в рибі. Тому додайте до щоденного меню дитини більше риби.

•  Харчовий раціон дитини варто складати так, щоб у ньому було 65% тваринного білка (м’ясо та риба) та 35% — рослинного (крупи та овочі).

•  Влітку дітям корисно вживати кисломолочні продукти щодня. Кефір, ряжанка, йогурт — містять легкозасвоювані білки, сприяють процесам травлення, очищен­ню кишківника й тамують голод у спеку.

•  У літній період зменште кількість жирів у раціоні дитини. Дітям будуть корисні вершкове масло та сметана. А літні овочеві салати корисно заправляти оливковою олією.

•  Забезпечте дитячий раціон достатньою кількістю злаків, які містять у собі вугле­води, амінокислоти, вітаміни й клітковину. Додайте до раціону дошкільника хліб грубого помелу, будь-які каші.

•  Давайте дитині пити чисту воду — спеціальну дитячу, фільтровану або ж бутильовану. Наскільки корисними не були б соки або трав’яні чаї, не замінюйте ними воду в раціоні дитини.

 Пам’ятайте, у спекотну пору калорійніші і ситніші страви ліпше їсти, коли спека спадає. Тобто зранку або ввечері, коли дитячий організм зможе без зусиль пере­травити ситну їжу.

 

 

Підготувала: вихователь-методист Васильєва Н.А.

Ось і прозвучали прощальні випускні вальси – і прощавай дошкільне дитинство! Закінчились випускні ранки в групах старшого дошкільного віку «Веселка», «Барвінок», «Джерельце» (для дітей з порушенням мовлення), «Мережана хатка» (для дітей з ЗПР), метою яких було створення атмосфери свята, позитивної мотивації у дітей до навчання в школі.       

У святковій урочистій атмосфері випускники попрощались з дитячим садочком, з педагогами, які їх виховували.

Під час свят діти показали свої вміння і здібності танцювати, співати, збиратися до школи, навички гри на дитячих музичних інструментах. Щоб ранки пройшли весело, до дітей приходили різні казкові герої, які смішили їх, створюючи атмосферу справжнього свята.

Традиційно, наприкінці кожного ранку, всі випускники отримали випускні альбоми, діти «Мережаної хатки» – дипломи про закінчення дошкільного закладу, подарунки від батьків.

 Були сказані слова подяки усім працівникам закладу від вихованців та їхніх батьків.

Музичні керівники Марченко О.І. і Журавель О.В.  підготували  та  провели ранки на високому професійному рівні. Діти, батьки, працівники ДНЗ отримали велике задоволення та масу позитивних  емоцій.

В добру путь, дорогі діти!

Успіхів у шкільному житті, нових досягнень і звершень!

 

ПОРАДИ БАТЬКАМ

Підготувала: старша медсестра Шевченко О.І.

 

Для нормального розвитку дитини просто необхідно повноцінне харчування. Вживання вуглеводів, білків, жирів забезпечують активне зростання дитячого організму, але якщо малюк не доотримує достатню кількість вітамінів, він сповільнюється.

Три ступеня нестачі вітамінів:

1. Легка (субнормальна забезпеченість).

2. Середня (гіповітаміноз).

3. Важка (авітаміноз).

В даний час найпоширенішою формою вітамінної недостатності є, однак, субнормальна забезпеченість, яка простежується практично у всіх здорових дітей різного віку. Постарайтеся забезпечити зростаючий організм всіма необхідними вітамінами, щоб уберегти свою дитину від ускладнень.

 Симптоми нестачі вітамінів у дітей:

 1. Млявість — малюк мало рухається, постійно вередує.

2. Дитина часто хворіє на простудні захворювання. При цьому процес одужання, як правило, затягується. Найменший нежить плавно переходить в кашель і відразу ж піднімається температура.

3. Тьмяніють волосся, починають розшаровуватися нігті.

4. При нестачі тіаміну, піридоксину, аскорбінової кислоти з’являється дратівливість, головний біль.

5. Кровоточать ясна при недостатності вітаміну С6, сухість шкіри при недостатності вітамінів А і B2.

Всього налічується близько 30 різних вітамінів, 13 з яких необхідні для нормальної роботи організму. Тому корисно знати про зміст вітамінів у продуктах харчування, це дасть можливість правильно скласти меню крихти і компенсувати їх недостатність.

 

Як вітамінізувати меню дитини:

 1. На зиму обов’язково заморожуйте фрукти та овочі, що містять важливі для дитячого організму мікроелементи та мінеральні солі, а також харчові волокна і клітковину, що поліпшують травлення. В заморожених продуктах зберігаються всі вітаміни на момент заморожування. Взимку можна з них приготувати всілякі корисні страви. Корисні компоненти овочів краще засвоюються в поєднанні з жирами. Тому невелика кількість рослинного або вершкового масла не завадять

2. Дитячому організму необхідні м’ясні продукти, які важливі білком. Намагайтеся урізноманітнити меню дитини яловичиною, кроликом, індичкою, куркою, нежирної бараниною і свининою. Обов’язково включите в раціон рибу. До м’ясних продуктів варто додати і яйця через високий вміст білка. Ковбаси, сосиски, сардельки та інші подібні продукти не рекомендується давати дітям, оскільки вони виготовляються з низькосортного м’яса.

3. Молочні продукти забезпечують дитину кальцієм, який необхідний для формування здорових кісток і зубів. А йогурт, кефір і сир (краще домашнього приготування) підтримують корисну мікрофлору кишечника.

4. Злаки та зернові продукти — одне з джерел вуглеводів. Каші містять вітаміни групи В, так необхідні нашому організму. Особливо корисні гречана, вівсяна, пшенична, ячна і перлова крупи. Якщо дитина від каші відмовляється, вчіться готувати її смачно, наприклад, додавайте мед, масло, свіжі фрукти і сухофрукти.

5. Чиста вода, киселі і компоти з сухофруктів, ягід і свіжих заморожених фруктів повинні стати невід’ємною частиною дитячого раціону. Вода доставляє в клітини організму вітаміни та мінеральні солі. Для нормального функціонування всіх систем дитині рекомендується випивати по 100 мл води на 1 кг ваги в день.

6. Що стосується приготування, батьки повинні пам’ятати, що смаженого повинно бути якомога менше. Щоб зберегти вітаміни і корисні речовини, готуйте на пару, запікайте або тушкуйте під кришкою.