ПОРАДИ ДЛЯ БАТЬКІВ

Підготувала: медична сестра Ліфіренко В.Д.

Зима… Як завжди, цієї холодної пори року ми частіше хворіємо так званими гострими респіраторними захворюваннями (ГРЗ, грипом).

     Про епідемію грипу писав ще Гіппократ – 412 року до Різдва Христового. Смертельно небезпечною вважали цю хворобу в усі часи. Вірус грипу вчені називають нині найзагадковішим і найпідступнішим з усіх, котрі спричиняють гострі респіраторні вірусні захворювання. Насамперед через його мінливість та непередбачуваність. А величезною небезпекою цієї хвороби є її здатність викликати ускладнення.

     Що ж таке грип? Грип – це гостре вірусне захворювання, що характеризується інтоксикацією й ураженням верхніх дихальних шляхів. Джерелом інфекції є хвора людина, яка лише через 5-9 днів втрачає здатність до зараження.

     Хвороба починається гостро – висока температура – до 40 градусів, жар, головний біль, ломота в суглобах і м”язах, нежить, кашель. *

      При наявності перших симптомів хвороби необхідно звернутися до лікаря.

      Профілактика грипу. У період підвищеної захворюваності грипом, ГРЗ радимо менше перебувати в місцях, де одночасно знаходиться велика кількість людей (кінотеатри, ринок, магазини), частіше провітрювати квартиру й прибирати її. Коли виходите на вулицю, змащуйте в носі будь-яким жиром – вазеліном, гусячим смальцем або дитячим кремом.

Для профілактики грипу корисно їсти свіжу цибулю або часник, але оскільки це пов’язано з неприємним запахом, то можна закапати ніс свіжим соком цибулі, розведеним наполовину перевареною водою.

     Для цілеспрямованого й тривалого запобігання хворобі треба потерти на тертушці 2 лимона (кісточки видалити). Так само подрібнити 2 головки часнику, кип’яченої води і витримати 3 дні в темному місці. Настій процідити, поставити в холодильник і приймати по столовій ложці натщесерце.

Не забувайте й про цілющі можливості ефірної олії евкаліпту, лимону, звіробою та ромашки, що застосовуються у вигляді інгаляцій для профілактики респіраторних інфекцій.

При грипі допоможе такий коктейль: столова ложка малинового варення, чайна ложка меду, 15 г вершкового масла, чверть чайної ложки соди і 280 г теплого молока.

     Задля усунення інтоксикації необхідно якомога більше пити рідини – чай із калиновим, малиновим та смородиновим варенням, сік лимона і 100г меду змішаний з чашкою буркунового чаю.

     А якщо надокучає нежить? Можна закапувати ніс свіжим соком каланхое деревовидного (по 1-2 краплі у кожну ніздрю через кожні 2 години).

Шановні батьки!

 Подбайте про здоров’я своїх дітей. При перших ознаках хвороби викличте лікаря і залиште дитину вдома. Грип характеризується своїми небезпечними ускладненнями: отит, пневмонія, міокардит, гепатит та інші!

Бережіть своє здоров’я!